Woran erkenne ich, dass die Wechseljahre beginnen?
Erste Veränderungen zeigen sich häufig am Zyklus. Auch Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen können auftreten.
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Magazin für Frauengesundheit
Was geschieht gerade in meinem Körper? Ist diese Veränderung normal? Wann sollte ich Beschwerden untersuchen lassen? Im Magazin der Frauenarztpraxis Dr. med. Jana Frost finden Sie verständliche Antworten auf Fragen, die uns im Praxisalltag begegnen. Die Beiträge ordnen Beschwerden ein, erklären medizinische Zusammenhänge und zeigen, wann ein persönliches Gespräch oder eine Untersuchung sinnvoll sein kann. Die Informationen ersetzen keine individuelle Diagnose. Sie helfen Ihnen dabei, Beschwerden besser zu beschreiben und gut vorbereitet in das ärztliche Gespräch zu gehen.
Thema des Monats · August 2026
Hormonelle Balance im Wandel der Jahreszeiten
Warum fühlen wir uns im Herbst manchmal anders als im Sommer? Tageslicht, Schlaf, Schilddrüse und unsere hormonellen Steuerungssysteme reagieren auf Veränderungen unserer Umwelt. Ich erkläre Ihnen, was wir darüber wissen – und wann es sinnvoll ist, genauer hinzuschauen.
Thema des Monats lesenWechseljahre und Hormone
Die Wechseljahre beginnen nicht an einem bestimmten Tag. Zyklus, Schlaf und Wohlbefinden können sich schon vorher verändern. Hier erfahren Sie, wie sich die Übergangsphase bemerkbar machen kann und welche Beschwerden abgeklärt werden sollten.
Warum schlafe ich in der Perimenopause schlechter?
Warum sich der Schlaf in der Perimenopause verändern kann, welche weiteren Ursachen infrage kommen und wann Schlafprobleme untersucht werden sollten.
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Beckenboden und Intimgesundheit
Der Beckenboden stützt Blase, Darm und Gebärmutter. Veränderungen können sich sehr unterschiedlich zeigen. Unsere Beiträge erklären mögliche Anzeichen und warum die passende Behandlung von der Ursache abhängt.
Woran erkenne ich einen geschwächten Beckenboden?
Ungewollter Urinverlust, Druck nach unten oder Probleme beim Halten können Hinweise sein. Die Beschwerden sollten individuell abgeklärt werden.
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Warum reicht klassisches Beckenbodentraining manchmal nicht aus?
Warum Beckenbodentraining manchmal ohne Wirkung bleibt und weshalb Diagnose, richtige Technik und regelmäßige Anwendung entscheidend sind.
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Mädchen und erster Frauenarztbesuch
Der erste Termin darf vor allem eines sein: ein geschützter Rahmen für Fragen. Wir erklären, wie ein Besuch abläuft, wann eine Untersuchung sinnvoll ist und was du selbst entscheiden kannst.
Was passiert beim ersten Frauenarztbesuch?
Der erste Termin beginnt mit einem Gespräch. Eine Untersuchung ist nicht automatisch notwendig und wird vorher erklärt.
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Muss ich beim ersten Frauenarztbesuch untersucht werden?
Ist beim ersten Frauenarztbesuch eine Untersuchung notwendig? Wann ein Gespräch ausreicht und wie du bei einer Untersuchung mitentscheidest.
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Fragen, die uns Patientinnen stellen
Viele Fragen werden aus Unsicherheit nicht gestellt. Dabei gibt es kaum ein Thema, das in einer Frauenarztpraxis ungewöhnlich wäre. In unseren Beiträgen greifen wir Fragen auf, die Frauen und Mädchen tatsächlich beschäftigen, und beantworten sie medizinisch nachvollziehbar.
Dr. med. Jana Frost
Dr. med. Jana Frost ist Frauenärztin und führt ihre eigene Praxis in Bad Gottleuba-Berggießhübel. In ihrer Arbeit verbindet sie gynäkologische Vorsorge und Behandlung mit einer verständlichen Beratung zu den unterschiedlichen Lebensphasen von Frauen. Dazu gehören unter anderem die Mädchensprechstunde, Schwangerschaft, Wechseljahre und Beckenbodengesundheit. Im Magazin beantwortet sie Fragen aus dem Praxisalltag und ordnet medizinische Informationen ein. Ziel ist, dass Patientinnen Beschwerden besser verstehen und fundierter über die nächsten Schritte entscheiden können.
Praxis und Team kennenlernenSie möchten Beschwerden persönlich abklären lassen?
Beschwerden können ähnliche Erscheinungsformen, aber unterschiedliche Ursachen haben. In einem persönlichen Termin besprechen wir Ihre Situation und entscheiden gemeinsam, welche Untersuchung sinnvoll ist.
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